В Україні склалася вкрай складна ситуація з травмуванням та загибеллю людей на воді. Через порушення правил поведінки на водних об'єктах кожного року гине що найменше десятка людей.

Тож, для того, щоб уникнути лиха, необхідно дотримуватися елементарного:

Коли побачите, що хтось тоне:

Якщо близько рятувальник – покличте їх;
Самі ж киньте людині предмет, який допоможе їй утриматись на воді;
Рятуючи потерпілого, підпливіть до нього ззаду або збоку, і однієї рукою, тримаючи людину за підборіддя, другою гребіть до берега, по можливості, узгодьте з потерпілим свої спільні рухи.

Після того, як витягнете потерпілого на берег:

Станьте одним коліном на землю, а на друге, напівзігнуте, покладіть потерпілого животом так, щоб голова була нижче тулуба;
При потребі звільніть йому дихальні шляхи від мулу, водоростей, одночасно викликаючи пальцями в горлі непритомного рвотний рефлекс;
Потім, поклавши потерпілого на спину, відведіть йому голову назад, підклавши щось під потилицю;
Починайте вдихання повітря потерпілому – “з рота в рот”, паралельно з цим проводьте непрямий масаж серця;
Вдуваючи повітря потерпілому, робіть натискання долонями на грудну клітину в районі серця – кількість натискань на одне вдування від 5-ти до 15-ти;

Обов’язково слідкуйте за пульсом постраждалого, перевіряйте його не менше 10 сек., якщо пульсу немає – робіть непрямий масаж серця;
Постраждалий отямився – не дозволяйте йому тут же підвестись, хай роздихається, як слід;
У будь-якому випадку врятованому необхідно медична допомога, по можливості викличте “Швидку допомогу”.